蓝莓能够延缓记忆力衰退和预防心脏病的发生，因此被人们视为超级水果。美国每日健康新闻报道，现在的研究又为超级水果再添美誉，多吃蓝莓或喝蓝莓汁有助预防结肠癌的发生。 研究发现，蓝莓能起到这种作用是因为在蓝莓和其他水果中含有一种叫紫檀芪的自然化合物，这有助于癌症前期对身体造成损害。紫檀芪是一种抗氧化剂和抗炎剂，在蓝莓和黑莓中都存在。 美国大学发现，吃糙莓浆果的动物发生结肠癌的几率降低了80%，患消化道肿瘤的几率降低了60%；调查人员发现每天喝23杯苹果汁也能预防结肠癌。但是人们不应该依赖任何一种食物预防结肠癌，一定要平衡膳食，多方面补充富含抗氧化剂的水果和蔬菜。 蓝莓富含维生素C，有增强心脏功能，预防癌症和心脏病的功效，能防止脑神经衰老、增进脑力；对一般的伤风感冒，咽喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用。 具有毛细血管及抗氧化的作用。 延缓脑神经衰老，增强记忆力。 具有良好的消除体内炎症的作用，尤其对尿感染、慢性肾炎的作用最为显著。 具有抗癌作用。 有助于维持健康的肌肤，缓和皮肤松弛下垂和眼袋。 内容合作： 商务合作：（24小时）关于我们客服电话：给中国日报网食品中国提意见：互联网举报中心法律顾问：炜衡律师?视听节目许可证0108263 京公网安备1号?京网文[2011]0283-097号 版权：本网的内容（包括文字、图片、多资讯等）版权属中国日报网（英信联信息咨询公司）未经中国日报网事先协议授权，转载使用。 延伸内容： |