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早上吃五谷杂粮竟然有这么多好处

明代李时珍所著的《本草纲目》卷一中写道：“五脏更相平也，一脏不平，所胜平之。故云：安谷则昌，绝谷则亡。”谷，指主食；昌，指身体健康，这句话意思是吃得下…
类别：粮食作物 作者：habao 日期：2019-01-11 07.09.15 点击：72 评论：0
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